Aujourd'hui, j'ai à cœur d'aider chacun(e) à explorer et exprimer sa propre voix/e. Celle qui rend plus aligné(e), plus fort(e) et confiant(e) pour être pleinement SOI M'AIME.
Celle qu'il est important d'écouter avec authenticité, notamment dans les périodes de pas_sages de vie.
RAISON D'ÊTRE
D'ACCORDAM
J'ai aujourd'hui créé ma propre méthode d'accompagnement en individuel et en groupe en associant des pratiques très diverses comme la technique vocale bien sûr mais aussi la musicothérapie, le yoga du son, la pleine conscience, l'énergétique, la kinésiologie, le pilates, l'écoute active, la communication non violente, la médecine traditionnelle chinoise, le chamanisme, ... Je pioche aujourd'hui dans ces approches au gré des besoins des personnes que j'accompagne.
Je propose aujourd'hui du coaching en pose de voix - parlée et chantée - ainsi que des soins de relaxation sonore et de chant vibratoire.
Séance individuelle
En face à face, je propose un accompagnement sur mesure selon vos besoins : mieux poser votre voix, mieux respirer, gagner en aisance pour la prise de parole en public, placer votre voix pour chanter, vous détendre grâce à la musique et/ou prendre un moment juste pour vous.
Yoga de la voix
Je propose des ateliers collectifs basés sur la relaxation, le chant des voyelles et le chant de mantras.
Animations d'ateliers
Sur demande, je propose des ateliers autour du souffle et la voix, la gestion du stress, la posture sous toutes ses coutures, de la communication, la connaissance de soi, ...
Selon les besoins, je peux m'associer à des professionnels de domaines complémentaires (coachs, musiciens, kinésiologues, posturologues...)